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No eran cambios radicales pero estaba seguro de que le ayudarían a seguir el camino correcto. Tanto fue así que en apenas una semana había perdido casi un kilo que se duplicó a los 15 días. En el transcurso de 14 meses había perdido casi 50 kilos y pesaba 81 kilos.

A diario escuchamos y leemos historias sobre personajes que se hacen famosos por perder decenas de kilos de peso y ser capaces de decirle adiós al sobrepeso. Pues no. Empezó a plantearse dietas radicales y remedios extremos para perder peso, practicaba deporte… pero apenas perdía unos kilos abandonaba el plan de acción agotado. Me costó años aceptar que ya no era el hombre del que las mujeres sólo querían ser amigas o el tipo que nadie aceptaría en su equipo. En aquel viaje Sapharti no sólo le dio vueltas a Libro perdida de peso para siempre y no recuperarlor gordo que estaba sino que estructuró un plan para poner fin a esa espiral de gordura que estaba afectando seriamente a su salud, física y mental. No eran cambios radicales pero estaba seguro de que le ayudarían a seguir el camino correcto.

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Numerosos seguidores de su método comparten en las redes sociales sus triunfos. En Titania Compañía Editorial, S. Agradecemos de antemano a todos nuestros lectores su esfuerzo y su aportación.

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Y ella es la prueba Por Miguel Ayuso Escribe un comentario Respondiendo al comentario 1. Recuerda las normas de la comunidad.

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